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Épaule : Mobilisation abduction d'épaule actif contre murÉpaule : Mobilisation abduction d'épaule actif contre mur
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Mobilisation abduction d'épaule actif contre mur
Epaule : Mobilisation abduction actif-aidéEpaule : Mobilisation abduction actif-aidé
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Mobilisation abduction actif-aidé
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Mobilisation ABD actif-aidé
Épaule : mob passives abduction + décoaptationÉpaule : mob passives abduction + décoaptation
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Mobilisations passives abduction + décoaptation
Epaule : Gainage latéral avec ABD épauleEpaule : Gainage latéral avec ABD épaule
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Gainage latéral avec ABD épaule
Épaule : Gainage dynamique épauleÉpaule : Gainage dynamique épaule
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Gainage dynamique épaule
Epaule : Gainage latéral avec RE d'épaule pliométriqueEpaule : Gainage latéral avec RE d'épaule pliométrique
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Epaule : Marche des épaules sur murEpaule : Marche des épaules sur mur
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Marche des épaules sur mur
Epaule : Gainage dynamique avec résistance épaulesEpaule : Gainage dynamique avec résistance épaules
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Epaule : Flexion isométrique avec fente avantEpaule : Flexion isométrique avec fente avant
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Flexion isométrique avec fente avant
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Épaule : Abduction épaule contracté-relachéÉpaule : Abduction épaule contracté-relaché
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Épaule : Flexion épaule activo-passiveÉpaule : Flexion épaule activo-passive
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Epaule : Flexion d'épaule sur balle avec élastique sur plan inclinéEpaule : Flexion d'épaule sur balle avec élastique sur plan incliné
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Flexion d'épaule sur balle avec élastique sur plan incliné
Epaule : Flexion d'épaule glissée sur tableEpaule : Flexion d'épaule glissée sur table
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Flexion d'épaule glissée sur table
Epaule : Flexion d'épaule coude fléchi à 90° + préhensionEpaule : Flexion d'épaule coude fléchi à 90° + préhension
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Flexion d'épaule coude fléchi à 90° + préhension
Epaule : Flexion d'épaule contre résistanceEpaule : Flexion d'épaule contre résistance
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Epaule : Flexion d'épaule assistée en assisEpaule : Flexion d'épaule assistée en assis
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Epaule : Exercice tir à l'arc, rétraction scapulaireEpaule : Exercice tir à l'arc, rétraction scapulaire
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Epaule : Extension isométrique avec fente arrièreEpaule : Extension isométrique avec fente arrière
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Epaule : Extension avec bâton en couché ventralEpaule : Extension avec bâton en couché ventral
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Extension avec bâton en couché ventral
Epaule : Exercice barre d'oscillation 90° de flexion d'épaule main en pro-supinationEpaule : Exercice barre d'oscillation 90° de flexion d'épaule main en pro-supination
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Épaule : Etirement face antérieure d'épauleÉpaule : Etirement face antérieure d'épaule
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