Rotateurs externes contracté/relâché

Exercice
Publication le
8/3/2023
Vous devez être membre de Fullphysio pour voir cette ressource
Créer un compte
Vous êtes déjà membre ?
Je me connecte
Découvrez aussi...
Intérêt des exercices excentriques dans le renforcement musculaire et la prévention des blessuresIntérêt des exercices excentriques dans le renforcement musculaire et la prévention des blessures
Masterclass
Intêret des exercices excentriques dans le renforcement musculaire et la prévention des blessures
NOUVEAU !
Mis à jour !
Poignet : Mobilisation flexion/extension du poignetPoignet : Mobilisation flexion/extension du poignet
Exercice
Mobilisation flexion/extension du poignet
NOUVEAU !
Mis à jour !
Lombaire : Renforcement extenseurs lombaires avec ABD épaule + bras fléchisLombaire : Renforcement extenseurs lombaires avec ABD épaule + bras fléchis
Exercice
Renforcement extenseurs lombaires avec ABD épaule + bras fléchis
NOUVEAU !
Mis à jour !
Cheville : Renforcement excentrique fléchisseurs plantaires sur stepCheville : Renforcement excentrique fléchisseurs plantaires sur step
Exercice
Renforcement excentrique fléchisseurs plantaires sur step
NOUVEAU !
Mis à jour !
Toutes les ressources