Gainage dynamique avec résistance épaules

Exercice
Publication le
8/3/2023
Vous devez être membre de Fullphysio pour voir cette ressource
Créer un compte
Vous êtes déjà membre ?
Je me connecte
Découvrez aussi...
Cheville : Sauts continus vers l'avantCheville : Sauts continus vers l'avant
Exercice
Sauts continus vers l'avant
NOUVEAU !
Mis à jour !
Cervicales : Renforcement inclinaison latérale isométriqueCervicales : Renforcement inclinaison latérale isométrique
Exercice
Renforcement inclinaison latérale isométrique
NOUVEAU !
Mis à jour !
Evaluation musculaire à l'aide de dynamomètreEvaluation musculaire à l'aide de dynamomètre
Masterclass
Evaluation musculaire à l'aide de dynamomètre
NOUVEAU !
Mis à jour !
Epaule : Barbell rowEpaule : Barbell row
Exercice
Barbell row
NOUVEAU !
Mis à jour !
Toutes les ressources