Chaise isométrique

Exercice
Publié le
10/3/2023
Renforcement
Genou
Fullphysio Care - Prescrivez dès maintenant des exercices à vos patients | Cliquez ici
Passez en Illimité pour accéder à cette ressource !
Fullphysio Illimité c'est aussi :
+2250 ressources pour optimiser votre pratique clinique
De nouvelles ressources ajoutées chaque semaine
Des mises à jour en fonction des nouveautés scientifique pour rester à la pointe dans votre pratique clinique
Des avantages tarifaires sur tous les programmes de formation continue de Fullphysio Academy
En savoir plus
Des suggestions ?
Description

Effectuez un squat en vous adossant à un mur, en vous arrêtant lorsque vos genoux sont fléchis à 90 degrés. Assurez-vous que votre dos reste plat contre le mur et maintenez cette position pour la durée recommandée.

Exercices associés
Illimité
Contrôle moteur
Genou
NOUVEAU !
Illimité
Mobilité
Genou
NOUVEAU !
Illimité
Renforcement
Genou
NOUVEAU !
Découvrez aussi...
Manipulation HVLA d’une dysfonction de la 1ère côte pour un déficit de mobilité vers inférieurManipulation HVLA d’une dysfonction de la 1ère côte pour un déficit de mobilité vers inférieur
Thérapie manuelle
Manipulation HVLA d’une dysfonction de la 1ère côte pour un déficit de mobilité vers inférieur
NOUVEAU !
Périnatalité Epaule : Flexion des épaules en diagonale avec SwissBallPérinatalité Epaule : Flexion des épaules en diagonale avec SwissBall
Exercice
Flexion des épaules en diagonale avec SwissBall
NOUVEAU !
Épaule : pétrissage grand dorsal/grand rondÉpaule : pétrissage grand dorsal/grand rond
Exercice
Pétrissage grand dorsal/grand rond
NOUVEAU !
Cheville : Contrôle postural sur trampolineCheville : Contrôle postural sur trampoline
Exercice
Contrôle postural sur trampoline
NOUVEAU !
Toutes les ressourcesToutes les ressources