Rechercher sur Fullphysio
X ressources
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
Mince, nous n’avons rien trouvé...
Essayez de rechercher un autre mot clé ou bien envoyez-nous vos suggestions !
Envoyer une suggestion

Flexion dorsale unipodale en charge avec genou fléchi

Exercice
Renforcement
Pied/Cheville
Passez en Illimité pour accéder à cette ressource !
Fullphysio Illimité c'est aussi :
+3300 ressources pour optimiser votre pratique clinique
De nouvelles ressources ajoutées chaque semaine
Des mises à jour en fonction des nouveautés scientifique pour rester à la pointe dans votre pratique clinique
Des avantages tarifaires sur tous les programmes de formation continue de Fullphysio Academy
En savoir plus
Des suggestions ?
Description

Tenez vous debout sur une seule jambe, genou fléchi. Levez les orteils de manière à vous tenir debout sur votre talon. Revenez dans la position de départ et répétez le mouvement.

Exercices associés
Illimité
Pied/Cheville
NOUVEAU !
Illimité
Renforcement
Pied/Cheville
NOUVEAU !
Illimité
Renforcement
Pied/Cheville
NOUVEAU !
Découvrez aussi...
Hanche : Renforcement ABD hanche position quadrupédique avec résistanceHanche : Renforcement ABD hanche position quadrupédique avec résistance
Exercice
Renforcement ABD hanche position quadrupédique avec résistance
NOUVEAU !
Le désencombrement bronchique dans la mucoviscidoseLe désencombrement bronchique dans la mucoviscidose
Masterclass
Le désencombrement bronchique dans la mucoviscidose
NOUVEAU !
Épaule : renforcement fléchisseurs épauleÉpaule : renforcement fléchisseurs épaule
Exercice
Renforcement fléchisseurs épaule
NOUVEAU !
Genou : Renforcement du quadricepsGenou : Renforcement du quadriceps
Exercice
Renforcement du quadriceps
NOUVEAU !
Toutes les ressourcesToutes les ressources