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La Préparation mentale dans son ensemble est en plein essor. Elle est de plus en plus utilisée dans la vie quotidienne et dans le sport.
Au terme de ce webinaire, vous en connaîtrez davantage à propos de cette pratique ainsi qu'à propos des différentes habiletés mentales à développer.
Vous pourrez également mieux cerner l'intervention d'un préparateur mental et identifier les possibilités d'actions sur cet aspect en tant que professionnel santé.
À propos de l'intervenant
Nicolas Lecoq, préparateur mental :
Nicolas Lecoq est Préparateur Mental auprès d'un public sportif, mais également auprès d'étudiants et en entreprise.
Il a été formé à l'Université de Rouen ainsi qu'à l'Université de Poitiers.
Il travaille sur les habiletés mentales classiques telles que la confiance en soi, le contrôle du stress et des émotions. Il est également spécialisé dans l'entraînement cognitif.
Il créé la société M'Perf en 2019 et il est également formateur en Préparation Mentale.
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