RE pliométrique bilatérale

Exercice
Published
6/8/2024
Log in to your Fullphysio account to view this resource
Login
Not a Fullphysio member?
Create an account
Find out more...
Genou : Pliométrie depth jumpGenou : Pliométrie depth jump
Exercice
Pliométrie depth jump
NEW
Mis à jour !
Cheville : Équilibre avec déstabilisation de l'arrière-piedCheville : Équilibre avec déstabilisation de l'arrière-pied
Exercice
Équilibre avec déstabilisation de l'arrière-pied
NEW
Mis à jour !
Hanche : auto-étirement des fessiers sur chaiseHanche : auto-étirement des fessiers sur chaise
Exercice
Auto-étirement des fessiers sur chaise
NEW
Mis à jour !
Genou : Squat excentriqueGenou : Squat excentrique
Exercice
Squat excentrique
NEW
Mis à jour !
All resources