Bird dog avec flexion d'épaule résistée

Exercice

Published

6/8/2024

Log in to your Fullphysio account to view this resource

Not a Fullphysio member?

Create an account

Find out more...

Cheville : Travail de stabilité de la cheville avec déstabilisations du kiné

Cheville : Travail de stabilité de la cheville avec déstabilisations du kiné

Exercice

Travail de stabilité de la cheville avec déstabilisations du kiné

NEW

Mis à jour !

Thoracique : Extension thoracique sur SwissBall avec renforcement ABD épaule

Thoracique : Extension thoracique sur SwissBall avec renforcement ABD épaule

Exercice

Extension thoracique sur SwissBall avec renforcement ABD épaule

NEW

Mis à jour !

Lombaire : Etirement en inclinaison latérale

Lombaire : Etirement en inclinaison latérale

Exercice

Etirement en inclinaison latérale

NEW

Mis à jour !

Épaule : Renforcement abducteurs épaule

Épaule : Renforcement abducteurs épaule

Exercice

Renforcement abducteurs épaule

NEW

Mis à jour !