Mise en charge sur pointes des pieds avec charge

Exercice
Published
6/8/2024
Log in to your Fullphysio account to view this resource
Login
Not a Fullphysio member?
Create an account
Find out more...
Cheville : Relâchement points de tension mollet avec balleCheville : Relâchement points de tension mollet avec balle
Exercice
Relâchement points de tension mollet avec balle
NEW
Mis à jour !
Cheville : Travail de mobilité en flexion dorsale avec corps inclinéCheville : Travail de mobilité en flexion dorsale avec corps incliné
Exercice
Travail de mobilité en flexion dorsale avec corps incliné
NEW
Mis à jour !
Genou : Réveil musculaire IJ en couché ventralGenou : Réveil musculaire IJ en couché ventral
Exercice
Réveil musculaire IJ en couché ventral
NEW
Mis à jour !
Abdominaux : Crunch inverséAbdominaux : Crunch inversé
Exercice
Crunch inversé
NEW
Mis à jour !
All resources