Pont fessier sur talons

Exercice
Published
6/8/2024
Log in to your Fullphysio account to view this resource
Login
Not a Fullphysio member?
Create an account
Find out more...
Abdominaux : Gainage latéral avec abduction de hancheAbdominaux : Gainage latéral avec abduction de hanche
Exercice
Gainage latéral avec abduction de hanche
NEW
Mis à jour !
Epaule : Pliométrie avec SwissBallEpaule : Pliométrie avec SwissBall
Exercice
Pliométrie avec SwissBall
NEW
Mis à jour !
Genou : Squat unipodal délestéGenou : Squat unipodal délesté
Exercice
Squat unipodal délesté
NEW
Mis à jour !
Partie 2. Etre performant le jour J - Comment estimer votre niveau de fatigue afin d'ajuster votre préparation terminalePartie 2. Etre performant le jour J - Comment estimer votre niveau de fatigue afin d'ajuster votre préparation terminale
Masterclass
Partie 2. Etre performant le jour J - Comment estimer votre niveau de fatigue afin d'ajuster votre préparation terminale
NEW
Mis à jour !
All resources