Renforcement inclinaison latérale avec SwissBall

Exercice
Published
6/8/2024
Log in to your Fullphysio account to view this resource
Login
Not a Fullphysio member?
Create an account
Find out more...
Cheville : Réception saut sur plan incliné (pied en pronation)Cheville : Réception saut sur plan incliné (pied en pronation)
Exercice
Réception saut sur plan incliné (pied en pronation)
NEW
Mis à jour !
Epaule : Développé militaire derrière la têteEpaule : Développé militaire derrière la tête
Exercice
Développé militaire derrière la tête
NEW
Mis à jour !
Lombaire : Ouverture en inclinaison sur SwissBallLombaire : Ouverture en inclinaison sur SwissBall
Exercice
Ouverture en inclinaison sur SwissBall
NEW
Mis à jour !
Renforcement lombaire sur SwissBall avec passe d'une balleRenforcement lombaire sur SwissBall avec passe d'une balle
Exercice
Renforcement lombaire sur SwissBall avec passe d'une balle
NEW
Mis à jour !
All resources