.svg)
.png){kind=small}
-min.png)
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
.svg)
-min.png)
Passez en Illimité pour accéder à cette ressource !
Fullphysio Illimité c'est aussi :
.svg){kind=small}
+3300 ressources pour optimiser votre pratique clinique
De nouvelles ressources ajoutées chaque semaine
Des mises à jour en fonction des nouveautés scientifique pour rester à la pointe dans votre pratique clinique
Des avantages tarifaires sur tous les programmes de formation continue de Fullphysio Academy
Description
Saisissez un poids dans la main correspondant au côté à travailler. Fléchissez le coude pour amener le poids derrière votre tête, à la manière de brandir un lasso. Une fois derrière la tête, étirez le bras vers le haut, puis abaissez lentement le coude sur le côté et légèrement vers l'avant (à environ 45° par rapport au corps). Une fois en bas, fléchissez à nouveau le coude et répétez le mouvement.
Exercices associés
.svg)
%25202%2520(1).jpeg)
.png)
