Rechercher sur Fullphysio
X ressources
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
Mince, nous n’avons rien trouvé...
Essayez de rechercher un autre mot clé ou bien envoyez-nous vos suggestions !
Envoyer une suggestion

Wrist extension mobilization with traction

Exersice
Mobility
Hand/Wrist
Passez en Illimité pour accéder à cette ressource !
Fullphysio Illimité c'est aussi :
+3300 ressources pour optimiser votre pratique clinique
De nouvelles ressources ajoutées chaque semaine
Des mises à jour en fonction des nouveautés scientifique pour rester à la pointe dans votre pratique clinique
Des avantages tarifaires sur tous les programmes de formation continue de Fullphysio Academy
En savoir plus
Any suggestions?
Description

Placez votre main sur la table.

Appliquez une pression à l'aide de votre autre main ou avec un élastique juste devant la ligne du poignet pendant que vous élevez votre coude le plus haut possible.

Maintenez la position et relâchez.

Exercices associés
Illimité
Stretching
Hand/Wrist
NOUVEAU !
Illimité
Stretching
Hand/Wrist
NOUVEAU !
Illimité
Strengthening
Hand/Wrist
NOUVEAU !
Découvrez aussi...
Abdominaux : Curl up avec flexion de hancheAbdominaux : Curl up avec flexion de hanche
Exercice
Curl up avec flexion de hanche
NOUVEAU !
Hanche : Mobilisation en extension de hanche avec glissement latéralHanche : Mobilisation en extension de hanche avec glissement latéral
Exercice
Mobilisation en extension de hanche avec glissement latéral
NOUVEAU !
La kinésithérapie après chirurgie orthognatiqueLa kinésithérapie après chirurgie orthognatique
Masterclass
La kinésithérapie après chirurgie orthognatique
NOUVEAU !
La rupture du tendon d'AchilleLa rupture du tendon d'Achille
Cluster
La rupture du tendon d'Achille
NOUVEAU !
Toutes les ressourcesToutes les ressources