.svg)
.png){kind=small}
-min.png)
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
.svg)
-min.png)
Passez en Illimité pour accéder à cette ressource !
Fullphysio Illimité c'est aussi :
.svg){kind=small}
+3300 ressources pour optimiser votre pratique clinique
De nouvelles ressources ajoutées chaque semaine
Des mises à jour en fonction des nouveautés scientifique pour rester à la pointe dans votre pratique clinique
Des avantages tarifaires sur tous les programmes de formation continue de Fullphysio Academy
Description
Positionnez-vous debout, bras croisés, avec une posture droite. Effectuez des sauts en maintenant vos pieds parallèles, en veillant à ne pas poser les talons au sol. Concentrez-vous pour rebondir uniquement sur la pointe des pieds en gardant les genoux tendus. Gardez un rythme soutenu tout au long de l'exercice. Pour augmenter la difficulté, envisagez d'ajouter un poids léger.
Exercices associés
.svg)
%20(1).jpg)
