.svg)
.png){kind=small}
-min.png)
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
.svg)
-min.png)
Passez en Illimité pour accéder à cette ressource !
Fullphysio Illimité c'est aussi :
.svg){kind=small}
+3300 ressources pour optimiser votre pratique clinique
De nouvelles ressources ajoutées chaque semaine
Des mises à jour en fonction des nouveautés scientifique pour rester à la pointe dans votre pratique clinique
Des avantages tarifaires sur tous les programmes de formation continue de Fullphysio Academy
Description
Vous êtes à genoux, les bras le long du corps, coudes fléchis à 90° et les extrémités d’un élastique lesté dans les mains.
Vous allez tendre rapidement les bras devant vous et résister aux déstabilisations provoquées par l’impact du poids sur l’élastique.
Veillez à garder le dos droit, les abdos serrés et les pieds bien au sol pendant le mouvement.
Exercices associés
.svg)
-min.jpeg)
-min.jpeg)
-min.jpg)
