.svg)
.png){kind=small}
-min.png)
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
.svg)
-min.png)
Passez en Illimité pour accéder à cette ressource !
Fullphysio Illimité c'est aussi :
.svg){kind=small}
+3300 ressources pour optimiser votre pratique clinique
De nouvelles ressources ajoutées chaque semaine
Des mises à jour en fonction des nouveautés scientifique pour rester à la pointe dans votre pratique clinique
Des avantages tarifaires sur tous les programmes de formation continue de Fullphysio Academy
Description
Vous êtes assis, jambes tendues, les doigts sur la patella (rotule) de la jambe à travailler.
Vous allez contracter le quadriceps et tendre le genou le plus possible, pour ressentir la contraction sous vos doigts et maintenir la position.
Puis vous vous relâchez et revenez à la position de départ.
Exercices associés
.svg)
%252520(1).jpeg)
