.svg)
-min.png)
Passez en Illimité pour accéder à cette ressource !
Fullphysio Illimité c'est aussi :
.svg){kind=small}
+3250 ressources pour optimiser votre pratique clinique
De nouvelles ressources ajoutées chaque semaine
Des mises à jour en fonction des nouveautés scientifique pour rester à la pointe dans votre pratique clinique
Des avantages tarifaires sur tous les programmes de formation continue de Fullphysio Academy
Description
Le patient est en appui unipodal face à un plot posé au sol. Le patient déverrouille les genoux de manière à garder une flexion de genou d'environ 15-20°. Il est invité à se pencher en avant et à aller toucher le sol avec une main d'un côté du plot, sur le plot, puis de l'autre côté du plot. Le patient revient ensuite à la position initiale sans reposer la jambe. Puis il effectue de nouveau l'exercice avec l'autre main. Le patient exécute 5 répétitions avec chaque main puis il change de jambe d'appui.
Exercices associés
.svg)
