Rechercher sur Fullphysio
X ressources
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
Mince, nous n’avons rien trouvé...
Essayez de rechercher un autre mot clé ou bien envoyez-nous vos suggestions !
Envoyer une suggestion

Knee/ankle proprioception

Exersice
Motor control
Knee
Passez en Illimité pour accéder à cette ressource !
Fullphysio Illimité c'est aussi :
+3300 ressources pour optimiser votre pratique clinique
De nouvelles ressources ajoutées chaque semaine
Des mises à jour en fonction des nouveautés scientifique pour rester à la pointe dans votre pratique clinique
Des avantages tarifaires sur tous les programmes de formation continue de Fullphysio Academy
En savoir plus
Any suggestions?
Description

Le patient est en appui unipodal face à un plot posé au sol. Le patient déverrouille les genoux de manière à garder une flexion de genou d'environ 15-20°. Il est invité à se pencher en avant et à aller toucher le sol avec une main d'un côté du plot, sur le plot, puis de l'autre côté du plot. Le patient revient ensuite à la position initiale sans reposer la jambe. Puis il effectue de nouveau l'exercice avec l'autre main. Le patient exécute 5 répétitions avec chaque main puis il change de jambe d'appui.

Exercices associés
Illimité
Strengthening
Knee
NOUVEAU !
Illimité
Strengthening
Knee
NOUVEAU !
Illimité
Strengthening
Knee
NOUVEAU !
Découvrez aussi...
Cheville : Stabilisation de la cheville en flexion dorsaleCheville : Stabilisation de la cheville en flexion dorsale
Exercice
Stabilisation de la cheville en flexion dorsale
NOUVEAU !
Genou : Renforcement IJ avec élastiqueGenou : Renforcement IJ avec élastique
Exercice
Renforcement IJ avec élastique
NOUVEAU !
Abdominaux : Gainage dynamique coudes fléchis/tendusAbdominaux : Gainage dynamique coudes fléchis/tendus
Exercice
Gainage dynamique coudes fléchis/tendus
NOUVEAU !
Genou : Étirement ischio-jambiersGenou : Étirement ischio-jambiers
Exercice
Étirement ischio-jambiers
NOUVEAU !
Toutes les ressourcesToutes les ressources