Rechercher sur Fullphysio
X ressources
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
Mince, nous n’avons rien trouvé...
Essayez de rechercher un autre mot clé ou bien envoyez-nous vos suggestions !
Envoyer une suggestion

Scapular retraction

Exersice
Strengthening
Shoulder
Passez en Illimité pour accéder à cette ressource !
Fullphysio Illimité c'est aussi :
+3300 ressources pour optimiser votre pratique clinique
De nouvelles ressources ajoutées chaque semaine
Des mises à jour en fonction des nouveautés scientifique pour rester à la pointe dans votre pratique clinique
Des avantages tarifaires sur tous les programmes de formation continue de Fullphysio Academy
En savoir plus
Any suggestions?
Description

Vous êtes placé face au point d'ancrage d'un élastique, celui-ci étant enroulé sous votre aisselle et au dessus de l'épaule.

Vous partez l'épaule légèrement enroulée vers l'avant et vous allez l'emmener vers l'arrière pour mettre en tension l'élastique. Vous ramener ensuite lentement l'épaule vers l'avant sans vous laisser emporter par l'élastique.

Veillez à ne pas surélever l'épaule durant le mouvement.

Exercices associés
Illimité
Motor control
Shoulder
NOUVEAU !
Illimité
Strengthening
Shoulder
NOUVEAU !
Illimité
Strengthening
Shoulder
NOUVEAU !
Découvrez aussi...
Les douleurs fémoro-patellaires - Traitement & prise en chargeLes douleurs fémoro-patellaires - Traitement & prise en charge
Module EBP
Les douleurs fémoro-patellaires - Traitement & prise en charge
NOUVEAU !
Quel bilan pour un patient neurologique ?Quel bilan pour un patient neurologique ?
Webinaire
Quel bilan pour un patient neurologique ?
NOUVEAU !
Fake jumpFake jump
Exercice
Fake jump
NOUVEAU !
Mobilisation cervicale - technique du réflexe oculo-cervicalMobilisation cervicale - technique du réflexe oculo-cervical
Thérapie manuelle
Mobilisation cervicale - technique du réflexe oculo-cervical
NOUVEAU !
Toutes les ressourcesToutes les ressources