.svg)
.png){kind=small}
-min.png)
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
.svg)
-min.png)
Passez en Illimité pour accéder à cette ressource !
Fullphysio Illimité c'est aussi :
.svg){kind=small}
+3300 ressources pour optimiser votre pratique clinique
De nouvelles ressources ajoutées chaque semaine
Des mises à jour en fonction des nouveautés scientifique pour rester à la pointe dans votre pratique clinique
Des avantages tarifaires sur tous les programmes de formation continue de Fullphysio Academy
Description
Attachez un élastique à la hauteur de votre taille, juste devant vous. Prenez l'élastique en main. Inclinez-vous vers l'avant tout en maintenant votre dos bien droit et en gardant le coude plié à un angle de 90 degrés derrière vous.
Pour exécuter le mouvement, la main qui ne tient pas l'élastique assiste le coude du bras concerné pour qu'il s'étire vers l'arrière. Une fois que votre bras est tendu derrière vous, la main du bras non concerné lâche l'élastique, et vous devez freiner le retour à la position initiale avec la main du bras concerné.
Exercices associés
.svg)
%252520(1).jpeg)
_Moment%252520(1).jpeg)
