.svg)
.png){kind=small}
-min.png)
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
.svg)
-min.png)
Passez en Illimité pour accéder à cette ressource !
Fullphysio Illimité c'est aussi :
.svg){kind=small}
+3300 ressources pour optimiser votre pratique clinique
De nouvelles ressources ajoutées chaque semaine
Des mises à jour en fonction des nouveautés scientifique pour rester à la pointe dans votre pratique clinique
Des avantages tarifaires sur tous les programmes de formation continue de Fullphysio Academy
Description
Allongez-vous sur le dos avec les hanches et les genoux fléchis à 90 degrés, en tenant un poids dans chaque main. Levez vos bras au-dessus de vos épaules et étendez-les. Fléchissez lentement les coudes pour abaisser les poids vers votre tête, en veillant à garder la partie supérieure de vos bras perpendiculaire au sol. Ensuite, redressez les coudes et répétez le mouvement.
Exercices associés
.svg)
-min.jpg)
