.svg)
-min.png)
Passez en Illimité pour accéder à cette ressource !
Fullphysio Illimité c'est aussi :
.svg){kind=small}
+3250 ressources pour optimiser votre pratique clinique
De nouvelles ressources ajoutées chaque semaine
Des mises à jour en fonction des nouveautés scientifique pour rester à la pointe dans votre pratique clinique
Des avantages tarifaires sur tous les programmes de formation continue de Fullphysio Academy
Description
Vous êtes assis sur une chaise, à côté d’un mur, le pied à plat au sol et un ballon placé entre le côté du pied et le mur.
Vous allez amener vos orteils vers le haut et en direction du mur, afin de serrer le ballon contre ce dernier, et maintenir la position.
Vous revenez ensuite à la position de départ.
Exercices associés
.svg)
%2520(1).png)
