Développé militaire avec élastique sur SwissBall

Exercice
Published
6/8/2024
Log in to your Fullphysio account to view this resource
Login
Not a Fullphysio member?
Create an account
Find out more...
Lombaire : Soulevé de terre excentrique lent/concentrique rapideLombaire : Soulevé de terre excentrique lent/concentrique rapide
Exercice
Soulevé de terre excentrique lent/concentrique rapide
NEW
Mis à jour !
Genou : Extender avec REGenou : Extender avec RE
Exercice
Extender avec RE
NEW
Mis à jour !
Hanche : Mobilisation rotation de hancheHanche : Mobilisation rotation de hanche
Exercice
Mobilisation rotation de hanche
NEW
Mis à jour !
Coude : Biceps curl avec barreCoude : Biceps curl avec barre
Exercice
Biceps curl avec barre
NEW
Mis à jour !
All resources