Développé militaire avec élastique sur SwissBall

Exercice
Published
6/8/2024
Log in to your Fullphysio account to view this resource
Login
Not a Fullphysio member?
Create an account
Find out more...
Hanche : Renforcement adduction de hancheHanche : Renforcement adduction de hanche
Exercice
Renforcement adduction de hanche
NEW
Mis à jour !
Poignet : Renforcement préhension avec pronation et supinationPoignet : Renforcement préhension avec pronation et supination
Exercice
Renforcement préhension avec pronation et supination
NEW
Mis à jour !
Abdominaux : Gainage sur genouxAbdominaux : Gainage sur genoux
Exercice
Gainage sur genoux
NEW
Mis à jour !
Cheville : Saut unipodalCheville : Saut unipodal
Exercice
Saut unipodal
NEW
Mis à jour !
All resources