Flexion en station avec retour aidé

Réception saut avec rebonds latéraux par dessus obstacles

l'Arthrogenic Muscle Inhibition (AMI) : les points de vue du chirurgien, du kinésithérapeute, et du médecin rééducateur

Renforcement excentrique IJ avec charge + flexion de hanche 90°

Renforcement fléchisseurs épaule avec stabilisation poignet