Stabilisation sur airex avec renforcement psoas

Exercice
Published
6/8/2024
Log in to your Fullphysio account to view this resource
Login
Not a Fullphysio member?
Create an account
Find out more...
Abdominaux : Curl up avec flexion de hancheAbdominaux : Curl up avec flexion de hanche
Exercice
Curl up avec flexion de hanche
NEW
Mis à jour !
Genou : Reprise de sauts avec TRXGenou : Reprise de sauts avec TRX
Exercice
Reprise de sauts avec TRX
NEW
Mis à jour !
Lombaire : Renforcement extension lombaire avec bâtonLombaire : Renforcement extension lombaire avec bâton
Exercice
Renforcement extension lombaire avec bâton
NEW
Mis à jour !
Epaule : Tirage prise large avec élastiqueEpaule : Tirage prise large avec élastique
Exercice
Tirage prise large avec élastique
NEW
Mis à jour !
All resources