Hip thrust unilatéral

Exercice
Published
6/8/2024
Log in to your Fullphysio account to view this resource
Login
Not a Fullphysio member?
Create an account
Find out more...
Genou : Step up + ABD hanche avec traction arrièreGenou : Step up + ABD hanche avec traction arrière
Exercice
Step up + ABD hanche avec traction arrière
NEW
Mis à jour !
Coude : Renforcement triceps excentrique avec tirage au dessus de la têteCoude : Renforcement triceps excentrique avec tirage au dessus de la tête
Exercice
Renforcement triceps excentrique avec tirage au dessus de la tête
NEW
Mis à jour !
Abdominaux : Renforcement ceinture abdominale et psoasAbdominaux : Renforcement ceinture abdominale et psoas
Exercice
Renforcement ceinture abdominale et psoas
NEW
Mis à jour !
Thoracique : Mobilisation en rotation thoracique sur SwissballThoracique : Mobilisation en rotation thoracique sur Swissball
Exercice
Mobilisation en rotation thoracique sur Swissball
NEW
Mis à jour !
All resources