Goblet squat avec kettlebell

Exercice
Published
6/8/2024
Log in to your Fullphysio account to view this resource
Login
Not a Fullphysio member?
Create an account
Find out more...
Hanche : Donkey kickHanche : Donkey kick
Exercice
Donkey kick
NEW
Mis à jour !
Poignet : Renforcement fléchisseurs épaule avec stabilisation poignetPoignet : Renforcement fléchisseurs épaule avec stabilisation poignet
Exercice
Renforcement fléchisseurs épaule avec stabilisation poignet
NEW
Mis à jour !
Epaule : Travail stabilité épaule en marche avec bras au zénithEpaule : Travail stabilité épaule en marche avec bras au zénith
Exercice
Travail stabilité épaule en marche avec bras au zénith
NEW
Mis à jour !
Lombaire : Superman isométrique bras à 90° d'abductionLombaire : Superman isométrique bras à 90° d'abduction
Exercice
Superman isométrique bras à 90° d'abduction
NEW
Mis à jour !
All resources