Extension excentrique glissée

Exercice
Published
6/8/2024
Log in to your Fullphysio account to view this resource
Login
Not a Fullphysio member?
Create an account
Find out more...
Epaule : Renforcement adducteurs épaule (tirage en diagonale basse)Epaule : Renforcement adducteurs épaule (tirage en diagonale basse)
Exercice
Renforcement adducteurs épaule (tirage en diagonale basse)
NEW
Mis à jour !
Hanche : Renforcement RI hanche avec élastiqueHanche : Renforcement RI hanche avec élastique
Exercice
Renforcement RI hanche avec élastique
NEW
Mis à jour !
Epaule : Développé couché sur SwissBall avec contraintes variantes des poidsEpaule : Développé couché sur SwissBall avec contraintes variantes des poids
Exercice
Développé couché sur SwissBall avec contraintes variantes des poids
NEW
Mis à jour !
Genou : Exercice de sauts avec haiesGenou : Exercice de sauts avec haies
Exercice
Exercice de sauts avec haies
NEW
Mis à jour !
All resources