Fente arrière avec rotation du tronc

Exercice
Published
6/8/2024
Log in to your Fullphysio account to view this resource
Login
Not a Fullphysio member?
Create an account
Find out more...
Epaule : Pompe surélevéeEpaule : Pompe surélevée
Exercice
Pompe surélevée
NEW
Mis à jour !
Abdominaux : Gainage latéralAbdominaux : Gainage latéral
Exercice
Gainage latéral
NEW
Mis à jour !
Cheville : Stabilité en fente sur bosu avec déstabilisationCheville : Stabilité en fente sur bosu avec déstabilisation
Exercice
Stabilité en fente sur bosu avec déstabilisation
NEW
Mis à jour !
Abdominaux : Gainage dynamique avec stabilisation épauleAbdominaux : Gainage dynamique avec stabilisation épaule
Exercice
Gainage dynamique avec stabilisation épaule
NEW
Mis à jour !
All resources