Diagonale sur une jambe

Exercice
Published
6/8/2024
Log in to your Fullphysio account to view this resource
Login
Not a Fullphysio member?
Create an account
Find out more...
Épaule : Ange de neige isométrique à 90°Épaule : Ange de neige isométrique à 90°
Exercice
Ange de neige isométrique à 90°
NEW
Mis à jour !
Cheville : Position split squat avec montée de talonCheville : Position split squat avec montée de talon
Exercice
Position split squat avec montée de talon
NEW
Mis à jour !
Genou : Proprioception unipodale avec balle sous la jambeGenou : Proprioception unipodale avec balle sous la jambe
Exercice
Proprioception unipodale avec balle sous la jambe
NEW
Mis à jour !
Genou : Gainage avec renforcement IJGenou : Gainage avec renforcement IJ
Exercice
Gainage avec renforcement IJ
NEW
Mis à jour !
All resources