Travail de la mobilité main dans le dos

Exercice

Published

6/8/2024

Log in to your Fullphysio account to view this resource

Not a Fullphysio member?

Create an account

Find out more...

Épaule : renforcement rotateurs externes isométrique R1/R3

Épaule : renforcement rotateurs externes isométrique R1/R3

Exercice

Renforcement rotateurs externes isométrique R1/R3

NEW

Mis à jour !

Thoracique : Rotation thoracique en chevalier servant

Thoracique : Rotation thoracique en chevalier servant

Exercice

Rotation thoracique en chevalier servant

NEW

Mis à jour !

Cheville : Renforcement des éverseurs excentrique

Cheville : Renforcement des éverseurs excentrique

Exercice

Renforcement des éverseurs excentrique

NEW

Mis à jour !

Epaule : Tirage en T avec TRX

Epaule : Tirage en T avec TRX

Exercice

Tirage en T avec TRX

NEW

Mis à jour !