Renforcement rotateurs externes isométrique

Exercice
Published
6/8/2024
Log in to your Fullphysio account to view this resource
Login
Not a Fullphysio member?
Create an account
Find out more...
Genou : Box jumpGenou : Box jump
Exercice
Box jump
NEW
Mis à jour !
Epaule : Flexion d'épaule coude fléchi à 90° + préhensionEpaule : Flexion d'épaule coude fléchi à 90° + préhension
Exercice
Flexion d'épaule coude fléchi à 90° + préhension
NEW
Mis à jour !
Mobilité en inclinaison lombaireMobilité en inclinaison lombaire
Exercice
Mobilité en inclinaison lombaire
NEW
Mis à jour !
Genou : Renforcement isométrique IJ avec élastiqueGenou : Renforcement isométrique IJ avec élastique
Exercice
Renforcement isométrique IJ avec élastique
NEW
Mis à jour !
All resources