Travail de l'arche interne en unipodal

Exercice
Published
6/8/2024
Log in to your Fullphysio account to view this resource
Login
Not a Fullphysio member?
Create an account
Find out more...
Epaule : Développé militaire derrière la têteEpaule : Développé militaire derrière la tête
Exercice
Développé militaire derrière la tête
NEW
Mis à jour !
Genou : Travail d'appui en split squat sur trampolineGenou : Travail d'appui en split squat sur trampoline
Exercice
Travail d'appui en split squat sur trampoline
NEW
Mis à jour !
Cheville : Appuis explosifs avec stabilisationCheville : Appuis explosifs avec stabilisation
Exercice
Appuis explosifs avec stabilisation
NEW
Mis à jour !
Pourquoi renforcer une nuque ?Pourquoi renforcer une nuque ?
Masterclass
Pourquoi renforcer une nuque ?
NEW
Mis à jour !
All resources