Step up avec montée de talon sur caisse

Exercice
Published
6/8/2024
Log in to your Fullphysio account to view this resource
Login
Not a Fullphysio member?
Create an account
Find out more...
Hanche : Variante planche CopenhagueHanche : Variante planche Copenhague
Exercice
Variante planche Copenhague
NEW
Mis à jour !
Hanche : Renforcement adducteurs avec FlowinHanche : Renforcement adducteurs avec Flowin
Exercice
Renforcement adducteurs avec Flowin
NEW
Mis à jour !
Cheville : Montée sur pointe du pied avec corps inclinéCheville : Montée sur pointe du pied avec corps incliné
Exercice
Montée sur pointe du pied avec corps incliné
NEW
Mis à jour !
Main : Flexion MCP/IPP doigts 2-3-4 et 5Main : Flexion MCP/IPP doigts 2-3-4 et 5
Exercice
Flexion MCP/IPP doigts 2-3-4 et 5
NEW
Mis à jour !
All resources