Stabilisation unipodale avec rotation

Exercice

Published

6/8/2024

Log in to your Fullphysio account to view this resource

Not a Fullphysio member?

Create an account

Find out more...

Hanche : Renforcement extenseurs de hanche dynamique

Hanche : Renforcement extenseurs de hanche dynamique

Exercice

Renforcement extenseurs de hanche dynamique

NEW

Mis à jour !

Abdominaux : Gainage abdominal avec flexion d'épaule résistée

Abdominaux : Gainage abdominal avec flexion d'épaule résistée

Exercice

Gainage abdominal avec flexion d'épaule résistée

NEW

Mis à jour !

Thoracique : Renforcement scapulaire

Thoracique : Renforcement scapulaire

Exercice

Renforcement scapulaire

NEW

Mis à jour !

Genou : Jump squat

Genou : Jump squat

Exercice

Jump squat

NEW

Mis à jour !