Réception saut avec rebond et déstabilisation par kettlebell

Exercice
Published
6/8/2024
Log in to your Fullphysio account to view this resource
Login
Not a Fullphysio member?
Create an account
Find out more...
Genou : Pont fessier unipodal jambe surélevéeGenou : Pont fessier unipodal jambe surélevée
Exercice
Pont fessier unipodal jambe surélevée
NEW
Mis à jour !
Genou : Renforcement quadriceps excentriqueGenou : Renforcement quadriceps excentrique
Exercice
Renforcement quadriceps excentrique
NEW
Mis à jour !
Hanche : Renforcement ABD de hanche en assisHanche : Renforcement ABD de hanche en assis
Exercice
Renforcement ABD de hanche en assis
NEW
Mis à jour !
Cheville : Marche arrière avec pieds en tandemCheville : Marche arrière avec pieds en tandem
Exercice
Marche arrière avec pieds en tandem
NEW
Mis à jour !
All resources