Gainage avec travail des fléchisseurs plantaires unipodal

Exercice
Published
6/8/2024
Log in to your Fullphysio account to view this resource
Login
Not a Fullphysio member?
Create an account
Find out more...
Epaule : Rotation externe actif-aidé avec bâton en couché dorsalEpaule : Rotation externe actif-aidé avec bâton en couché dorsal
Exercice
Rotation externe actif-aidé avec bâton en couché dorsal
NEW
Mis à jour !
Cheville : Romanian deadlit unipodal avec stabilité du piedCheville : Romanian deadlit unipodal avec stabilité du pied
Exercice
Romanian deadlit unipodal avec stabilité du pied
NEW
Mis à jour !
Abdominaux : Planche unipodale sur bosu retournéAbdominaux : Planche unipodale sur bosu retourné
Exercice
Planche unipodale sur bosu retourné
NEW
Mis à jour !
Cheville : Montée de talon en chevalier servantCheville : Montée de talon en chevalier servant
Exercice
Montée de talon en chevalier servant
NEW
Mis à jour !
All resources