Gainage avec travail des fléchisseurs plantaires unipodal

Exercice
Published
6/8/2024
Log in to your Fullphysio account to view this resource
Login
Not a Fullphysio member?
Create an account
Find out more...
Genou : Spanish squat unipodal isométriqueGenou : Spanish squat unipodal isométrique
Exercice
Spanish squat unipodal isométrique
NEW
Mis à jour !
Épaule : mobilisation flexion d'épaule actif-aidéÉpaule : mobilisation flexion d'épaule actif-aidé
Exercice
Mobilisation flexion d'épaule actif-aidé
NEW
Mis à jour !
Hanche : Auto-étirement ilio-psoasHanche : Auto-étirement ilio-psoas
Exercice
Auto-étirement ilio-psoas
NEW
Mis à jour !
Lombaire : Renforcement type nageurLombaire : Renforcement type nageur
Exercice
Renforcement type nageur
NEW
Mis à jour !
All resources