Renforcement extenseurs en position quadrupédique

Exercice
Published
6/8/2024
Log in to your Fullphysio account to view this resource
Login
Not a Fullphysio member?
Create an account
Find out more...
Cheville : Renforcement soléaire unipodalCheville : Renforcement soléaire unipodal
Exercice
Renforcement soléaire unipodal
NEW
Mis à jour !
Coude : Mobilisation flexion aidée en fin de pisteCoude : Mobilisation flexion aidée en fin de piste
Exercice
Mobilisation flexion aidée en fin de piste
NEW
Mis à jour !
Genou : Renforcement ischio-jambiers excentriqueGenou : Renforcement ischio-jambiers excentrique
Exercice
Renforcement excentrique des IJ sur Swiss Ball
NEW
Mis à jour !
Genou : Renforcement excentrique des IJ en unipodal sur Swiss BallGenou : Renforcement excentrique des IJ en unipodal sur Swiss Ball
Exercice
Renforcement excentrique des IJ en unipodal sur Swiss Ball
NEW
Mis à jour !
All resources