Renforcement transverse en pont bustier sur SwissBall

Exercice

Published

6/8/2024

Log in to your Fullphysio account to view this resource

Not a Fullphysio member?

Create an account

Find out more...

Cheville : Saut 45° avec réception bipodale sur bosu

Cheville : Saut 45° avec réception bipodale sur bosu

Exercice

Saut 45° avec réception bipodale sur bosu

NEW

Mis à jour !

Mâchoire : Fermeture de la bouche contre résistance

Mâchoire : Fermeture de la bouche contre résistance

Exercice

Fermeture de la bouche contre résistance

NEW

Mis à jour !

Genou : Presse unipodale isométrique

Genou : Presse unipodale isométrique

Exercice

Presse unipodale isométrique

NEW

Mis à jour !

Hanche : Split squat sur step

Hanche : Split squat sur step

Exercice

Split squat sur step

NEW

Mis à jour !