Renforcement abdominal en curl up

Exercice
Published
6/8/2024
Log in to your Fullphysio account to view this resource
Login
Not a Fullphysio member?
Create an account
Find out more...
Main : Enroulement/déroulement de la main avec poidsMain : Enroulement/déroulement de la main avec poids
Exercice
Enroulement/déroulement de la main avec poids
NEW
Mis à jour !
Thoracique : Renforcement adducteurs sur rondinThoracique : Renforcement adducteurs sur rondin
Exercice
Renforcement adducteurs sur rondin
NEW
Mis à jour !
Abdominaux : Mountain climber sur SwissBallAbdominaux : Mountain climber sur SwissBall
Exercice
Mountain climber sur SwissBall
NEW
Mis à jour !
Genou : Demi-squat avec élastiqueGenou : Demi-squat avec élastique
Exercice
Demi-squat avec élastique
NEW
Mis à jour !
All resources