Bird dog inversé

Exercice
Published
6/8/2024
Log in to your Fullphysio account to view this resource
Login
Not a Fullphysio member?
Create an account
Find out more...
Genou : Reverse nordic curlGenou : Reverse nordic curl
Exercice
Reverse nordic curl
NEW
Mis à jour !
Cheville : Exercice d'appui latéral avec bosuCheville : Exercice d'appui latéral avec bosu
Exercice
Exercice d'appui latéral avec bosu
NEW
Mis à jour !
Coude : Renforcement supination isométrique avec poidsCoude : Renforcement supination isométrique avec poids
Exercice
Renforcement supination isométrique avec poids
NEW
Mis à jour !
Genou : Reprise d'appui avec balleGenou : Reprise d'appui avec balle
Exercice
Reprise d'appui avec balle
NEW
Mis à jour !
All resources