.svg)
.png){kind=small}
-min.png)
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
.svg)
-min.png)
Passez en Illimité pour accéder à cette ressource !
Fullphysio Illimité c'est aussi :
.svg){kind=small}
+3300 ressources pour optimiser votre pratique clinique
De nouvelles ressources ajoutées chaque semaine
Des mises à jour en fonction des nouveautés scientifique pour rester à la pointe dans votre pratique clinique
Des avantages tarifaires sur tous les programmes de formation continue de Fullphysio Academy
Description
Allongez-vous sur le dos avec un rouleau en mousse sous la cuisse, juste au-dessus du genou. Appuyez votre cuisse contre le rouleau et soulevez votre talon du sol aussi haut que possible sans décoller la jambe du rouleau. Redescendez lentement la jambe et répétez le mouvement.
Exercices associés
.svg)
%25252520(1).jpeg)
