Rechercher sur Fullphysio
X ressources
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
Mince, nous n’avons rien trouvé...
Essayez de rechercher un autre mot clé ou bien envoyez-nous vos suggestions !
Envoyer une suggestion

Unilateral triceps strengthening

Exersice
Strengthening
Elbow
Passez en Illimité pour accéder à cette ressource !
Fullphysio Illimité c'est aussi :
+3300 ressources pour optimiser votre pratique clinique
De nouvelles ressources ajoutées chaque semaine
Des mises à jour en fonction des nouveautés scientifique pour rester à la pointe dans votre pratique clinique
Des avantages tarifaires sur tous les programmes de formation continue de Fullphysio Academy
En savoir plus
Any suggestions?
Description

Vous êtes debout avec un élastique attaché au-dessus de la tête.

Prenez l'élastique dans la main du côté atteint.

Tendez le coude pour mettre l'élastique en tension en plaçant votre bras le long du corps puis revenez doucement à la position de départ.

Exercices associés
Illimité
Massage
Elbow
NOUVEAU !
Illimité
Mobility
Elbow
NOUVEAU !
Illimité
Strengthening
Elbow
NOUVEAU !
Découvrez aussi...
Abdominaux : Renforcement endurance abdos avec élévation alternée des jambesAbdominaux : Renforcement endurance abdos avec élévation alternée des jambes
Exercice
Renforcement endurance abdos avec élévation alternée des jambes
NOUVEAU !
Cheville : Mise en charge sur talons maintenueCheville : Mise en charge sur talons maintenue
Exercice
Mise en charge sur talons maintenue
NOUVEAU !
Poignet : Mobilisation alternée flexion/extension poignet et doigtsPoignet : Mobilisation alternée flexion/extension poignet et doigts
Exercice
Mobilisation alternée flexion/extension poignet et doigts
NOUVEAU !
Hanche : Mobilisation active RE de hancheHanche : Mobilisation active RE de hanche
Exercice
Mobilisation active RE de hanche
NOUVEAU !
Toutes les ressourcesToutes les ressources