.svg)
.png){kind=small}
-min.png)
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
.svg)
-min.png)
Passez en Illimité pour accéder à cette ressource !
Fullphysio Illimité c'est aussi :
.svg){kind=small}
+3300 ressources pour optimiser votre pratique clinique
De nouvelles ressources ajoutées chaque semaine
Des mises à jour en fonction des nouveautés scientifique pour rester à la pointe dans votre pratique clinique
Des avantages tarifaires sur tous les programmes de formation continue de Fullphysio Academy
Description
Tenez les poignets en prise supination, c'est-à-dire avec les pouces dirigés vers l'extérieur, en écartant les bras à la largeur des épaules. Penchez-vous en arrière selon votre niveau de confort. Approchez vos épaules de vos mains en pliant les coudes, en expirant pendant ce mouvement. Revenez à la position de départ en inspirant pendant ce mouvement.
Exercices associés
.svg)
