Rechercher sur Fullphysio
X ressources
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
Mince, nous n’avons rien trouvé...
Essayez de rechercher un autre mot clé ou bien envoyez-nous vos suggestions !
Envoyer une suggestion

Active-assisted plantar flexion mobilization

Exersice
Mobility
Foot/Ankle
Passez en Illimité pour accéder à cette ressource !
Fullphysio Illimité c'est aussi :
+3300 ressources pour optimiser votre pratique clinique
De nouvelles ressources ajoutées chaque semaine
Des mises à jour en fonction des nouveautés scientifique pour rester à la pointe dans votre pratique clinique
Des avantages tarifaires sur tous les programmes de formation continue de Fullphysio Academy
En savoir plus
Any suggestions?
Description

Assoyez-vous sur une chaise droite ou au bord de votre lit avec le pied à plat sur le sol. Avancez le pied le plus loin possible afin de le pointer vers l'avant. Ensuite, reculez-le pour le placer sous votre genou. Répétez.

Exercices associés
Illimité
Strengthening
Foot/Ankle
NOUVEAU !
Illimité
Strengthening
Foot/Ankle
NOUVEAU !
Illimité
Mobility
Foot/Ankle
NOUVEAU !
Découvrez aussi...
Cheville : Réception saut avec déstabilisationCheville : Réception saut avec déstabilisation
Exercice
Réception saut avec déstabilisation
NOUVEAU !
Épaule : proprioception abducteurs épauleÉpaule : proprioception abducteurs épaule
Exercice
Proprioception abducteurs épaule
NOUVEAU !
Hanche : Renforcement RI hanche avec poids et balle entre les genouxHanche : Renforcement RI hanche avec poids et balle entre les genoux
Exercice
Renforcement RI hanche avec poids et balle entre les genoux
NOUVEAU !
Périnatalité : Dips sur chaisePérinatalité : Dips sur chaise
Exercice
Dips sur chaise
NOUVEAU !
Toutes les ressourcesToutes les ressources