Renforcement préhension

Exercice
Publication le
8/3/2023
Vous devez être membre de Fullphysio pour voir cette ressource
Créer un compte
Vous êtes déjà membre ?
Je me connecte
Découvrez aussi...
Lombaire : Rotation lombaire sur SwissBallLombaire : Rotation lombaire sur SwissBall
Exercice
Rotation lombaire sur SwissBall
NOUVEAU !
Mis à jour !
Tête : Froncer les sourcilsTête : Froncer les sourcils
Exercice
Froncer les sourcils
NOUVEAU !
Mis à jour !
Genou : Squat délesté avec traction latérale du kinéGenou : Squat délesté avec traction latérale du kiné
Exercice
Squat délesté avec traction latérale du kiné
NOUVEAU !
Mis à jour !
Abdominaux : Bear plank avec abduction de hancheAbdominaux : Bear plank avec abduction de hanche
Exercice
Bear plank avec abduction de hanche
NOUVEAU !
Mis à jour !
Toutes les ressources