Squat avec allongement des bras

Exercice
Publication le
8/3/2023
Vous devez être membre de Fullphysio pour voir cette ressource
Créer un compte
Vous êtes déjà membre ?
Je me connecte
Découvrez aussi...
Travail des ischio-jambiers jambe tendueTravail des ischio-jambiers jambe tendue
Exercice
Travail des ischio-jambiers jambe tendue
NOUVEAU !
Mis à jour !
Abdominaux : Gainage dynamique avec stabilisation épauleAbdominaux : Gainage dynamique avec stabilisation épaule
Exercice
Gainage dynamique avec stabilisation épaule
NOUVEAU !
Mis à jour !
Genou : Etirement IJ unipodal en assisGenou : Etirement IJ unipodal en assis
Exercice
Etirement IJ unipodal en assis
NOUVEAU !
Mis à jour !
Cheville : Parcours proprioceptionCheville : Parcours proprioception
Exercice
Parcours proprioception
NOUVEAU !
Mis à jour !
Toutes les ressources