Relâchement points de tension fessiers avec balle mouvement de RI hanche le long de la jambe

Exercice
Publication le
8/3/2023
Vous devez être membre de Fullphysio pour voir cette ressource
Créer un compte
Vous êtes déjà membre ?
Je me connecte
Découvrez aussi...
Hanche : mobilisation active en rotation de hancheHanche : mobilisation active en rotation de hanche
Exercice
Mobilisation active en rotation de hanche
NOUVEAU !
Mis à jour !
Cheville : Travail de mobilité en flexion dorsale avec corps incliné et bras tendusCheville : Travail de mobilité en flexion dorsale avec corps incliné et bras tendus
Exercice
Travail de mobilité en flexion dorsale avec corps incliné et bras tendus
NOUVEAU !
Mis à jour !
Thoracique : Flexion, rotation et inclinaison thoraciqueThoracique : Flexion, rotation et inclinaison thoracique
Exercice
Flexion, rotation et inclinaison thoracique
NOUVEAU !
Mis à jour !
Lombaire : Inclinaison bassin sur SwissBallLombaire : Inclinaison bassin sur SwissBall
Exercice
Inclinaison bassin sur SwissBall
NOUVEAU !
Mis à jour !
Toutes les ressources