Stabilité épaule en planche avec Blazepod

Exercice
Publication le
8/3/2023
Vous devez être membre de Fullphysio pour voir cette ressource
Créer un compte
Vous êtes déjà membre ?
Je me connecte
Découvrez aussi...
Genou : Renforcement IJ en couché dorsal avec élastiqueGenou : Renforcement IJ en couché dorsal avec élastique
Exercice
Renforcement IJ en couché dorsal avec élastique
NOUVEAU !
Mis à jour !
Transverse Ligament TestTransverse Ligament Test
Test clinique
Transverse Ligament Test
NOUVEAU !
Mis à jour !
Epaule : Travail pliométrique en rotation externe d'épauleEpaule : Travail pliométrique en rotation externe d'épaule
Exercice
Travail pliométrique en rotation externe d'épaule
NOUVEAU !
Mis à jour !
Genou : Etirement IJ unipodal en assis avec stepGenou : Etirement IJ unipodal en assis avec step
Exercice
Etirement IJ unipodal en assis avec step
NOUVEAU !
Mis à jour !
Toutes les ressources