Renforcement triceps excentrique avec tirage au dessus de la tête

Exercice
Publication le
23/10/2023
Vous devez être membre de Fullphysio pour voir cette ressource
Créer un compte
Vous êtes déjà membre ?
Je me connecte
Découvrez aussi...
Lombaire : Stabilisation sur bosu avec kettlebellLombaire : Stabilisation sur bosu avec kettlebell
Exercice
Stabilisation sur bosu avec kettlebell
NOUVEAU !
Mis à jour !
Hanche : Mob active rotation interne de hancheHanche : Mob active rotation interne de hanche
Exercice
Mob active rotation interne de hanche
NOUVEAU !
Mis à jour !
Épaule : décoaptation gléno-huméraleÉpaule : décoaptation gléno-humérale
Exercice
Décoaptation gléno-humérale
NOUVEAU !
Mis à jour !
Abdominaux : Exercice type Russian twistAbdominaux : Exercice type Russian twist
Exercice
Exercice type Russian twist
NOUVEAU !
Mis à jour !
Toutes les ressources